Грецкие орехи положительно влияют на качество спермы

4:09 /  Здоровье, Статьи

В грецких орехах содержатся Омега-3 жирные кислоты, которые влияют на улучшение качества спермы.
Исследователи из UCLA Fielding School of Public Health доказали, что ежедневное употребление грецких орехов повышают шансы мужчины на зачатие ребенка.

В проводимом эксперименте приняли участие 117 мужчин в возрасте от 21 до 35 лет. Их поделили на две группы. На протяжении 12 недель участники первой группы ежедневно ели определенную порцию орехов – немного больше половины стакана. Участники второй группы питались, как и раньше. Перед началом эксперимента участники обеих групп сдали анализ на определение качества спермы.

По прошествии 12 недель, у мужчин из группы, в рационе которой присутствовали грецкие орехи, были зафиксированы показатели улучшения качества спермы – концентрация сперматозоидов, их жизнеспособность и подвижность, их формы и размера. Все эти показатели, несомненно, влияют на успех зачатия ребенка.

В результате эксперимента ученые пришли к выводу, что улучшение анализа качества спермы у участников первой группы связано с содержанием в орехах омега-3 жирных кислот, которые имеют важную роль в процессе созревания сперматозоидов и обеспечении их функции.
По материалам : Источник


Архивы

Октябрь 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен   Ноя »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна. Kratko-News.com © 2012-2018.