Потливость перед месячными: причины, профилактика | Краткие новости

Потоотделение перед месячными

19:02 /  Женский Клуб, Здоровье, Статьи
Месячные

Часто представительниц прекрасного пола беспокоит потливость перед месячными. Такая проблема встречается у 60% женщин и всегда приносит много дискомфорта и неприятных ощущений. Особенно актуальна ночная потливость, которая иногда даже нарушает сон женщины. Побороть это нарушение можно, если определить причину патологии и вовремя начать с ней бороться.

Причины гипергидроза во время ПМС

Выделение пота происходит беспрерывно и играет регулятивную и защитную роль для организма: устанавливает нормальную температуру и выводит соли и токсические вещества. Повышенное потоотделение провоцирует ряд внешних причин и внутренние сбои, такие как перестройка гормональной системы перед месячными. Кроме того, выделяют такие причины гипергидроза в период ПМС:

  • сбои в работе щитовидной железы;
  • инфекционное заражение организма;
  • расстройства нервной системы;
  • заболевания органов мочеполовой системы;
  • неправильно составленный рацион;
  • чрезмерная масса тела.

Чрезмерная потливость перед месячными часто встречается у женщин в позднем репродуктивном возрасте.

В целом многие специалисты говорят о том, что сильная потливость в период ПМС — явление естественное, и возникает как реакция разных систем организма на изменения гормонального фона. Лечить эту проблему в большинстве случаев не требуется, так как нарушение самоликвидируется после менструации, но такое проявление часто приносит сильный дискомфорт, избавиться от которого можно.

Когда и как необходимо решать проблему?

Месячные

Прежде чем начать устранять потливость перед менструацией посредством медикаментозных средств разных разновидностей, необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если симптом сопровождает жар. В этом случае нельзя заниматься самолечением, иначе можно только ухудшить состояние и навредить организму. Если специалист выявил сопутствующие отклонения, для их терапии применяются специальные лекарственные средства. Если же проблема исключительно в ПМС, достаточно соблюдать несколько эффективных рекомендаций:

  • тщательно следить за гигиеной тела и половых органов;
  • избегать больших физических нагрузок;
  • сменить синтетическое постельное белье на натуральные простыни и одеяла (лучше выбрать хлопковое);
  • соблюдать режим сна и питания, особенно перед менструацией;
  • отказаться от вредных привычек;
  • носить натуральное белье и одежду из «дышащих» тканей.

Если такие мероприятия не принесли желаемых результатов, можно обратиться к традиционным медикаментозным средствам, покупать которые можно только в аптеках. Такие средства наносят на места выделения пота (подмышки, зона под коленами, изгибы локтей). Самыми действенными являются:

  • Теймурова мазь;
  • дезодоранты Dry-Dry;
  • жженые квасцы.

Народная медицина

Месячные

Чтобы устранить сильное потоотделение широкой популярностью пользуются нетрадиционные способы терапии. Прибегать к их использованию можно только после консультации врача. Используют такие средства:

  • отвар из сушеных цветков ромашки для протираний;
  • средство из коры дуба;
  • яблочный уксус;
  • отвар из шалфея.

Применять нетрадиционные методы лечения можно только при отсутствии аллергии на компоненты лекарства.

Профилактические мероприятия

Предотвратить сильное потоотделение в период ПМС можно если постоянно контролировать температуру воды, пищи и тщательно следить за личной гигиеной. Кроме того, важно подбирать элементы гардероба высокого качества, с низким содержанием синтетических волокон — это снизит риск активизации потовых желез. А также профилактической мерой может быть чай с мятой или мелиссой — легкими успокаивающими травами, которые не навредят здоровью, но стабилизируют работу нервной системы.

Читайте больше информации: oGidroze.ru

Архивы

Декабрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна. Kratko-News.com © 2012-2017.