Как правильно завтракать
20/11/2012 11:26 / Здоровье, Советы, СтатьиПравильный завтрак – залог успешного дня и источник здоровья. Большинство из нас ограничивается одной чашкой кофе или чая на завтрак. В таком случае существует высокая вероятность возникновения депрессий, а также заболеваний сосудов и сердца. Конечно, это не значит, что вы должны отправлять на кухню сразу, открыв глаза утром. Подождите около 30 минут, а затем можете
Подробнее