Зачем нужна шапочка для плавания

01/05/2018  /  0:02 /  Советы, Спорт, Статьи

Посещение бассейна является очень полезным занятием практически для всех возрастов. Плавание помогает оздоровить организм, избавиться от негатива, расслабиться и отдохнуть от накопившихся проблем. В то время, когда человек плавает, у него улучшается кровоснабжение, снимается нагрузка с позвоночника, кожа омолаживается и значительно улучшается гибкость. Не стоит забывать про то, что оно позволяет поддерживать свою физическую форму

Подробнее