Житель Техаса Билл Хендрикс стал известен в свои 67 лет. Он активно занимается фитнесом и теперь стал фитнес-блогером в Инстаграм, где он показывает свои тренировки и успехи. Учебные видео Билла стали настолько популярны среди пользователей, что к его советам прислушиваются даже профессиональные спортсмены, сообщает kratko-news.com.
Его подписчики придерживаются мнения, что пожилой спортсмен является достойным примером для подражания. Он ходит часто в спортзал, чтобы иметь возможность обогнать всех молодых гимнастов на тренировках. Возраст Билла дается подтверждается только седыми волосами. «Я подумал, что неплохо поделиться с людьми тем, как можно сохранить свою форму и, вероятно, рассказать им, как я себя чувствую,» — сказал Билл.
По его словам, он не позволяет себе пропустить даже одну тренировку — один год в тренажерном зале 6 раз в неделю. Он не использует спортивные питания или какое-либо другое вещество для поддержки своей деятельности. Билл говорит, что он ест овсянку, курицу, яйца и салат. Он давно отказался от алкоголя.
