Храбрая украинка Инна Владимирская каждые выходные входит обнаженной в одну из самых холодных рек Европы, где температура часто снижается до -9 градусов Цельсия — Днепр, сообщает kratko-news.com.
32-летняя Инна Владимирская каждое воскресенье утром снимает с себя всю одежду и входит в реку, чтобы поплавать. Инна делает этот «ритуал» в течение 9 лет, её часто сопровождает муж. По ее словам, ледяные воды помогают выглядеть моложе и здоровее.
«Погружение в холодную воду улучшает циркуляцию крови во внутренних органах, разрушает жир и улучшает мышечный тонус. Ина выглядит намного моложе своего реального возраста, потому что она проводит столько времени в холодной воде.
«Люди могут получить те же преимущества, если они готовы много тренироваться», — говорит она.
«Просто нужно следить за тем, чтобы я оставаться в воде слишком долго. И как только я выхожу, я высыхаю и иду прямо к моей теплой машине,» — говорит она.
