Как правильно бегать в холодное время года
19/11/2012 13:09 / Советы, Спорт, СтатьиВам нравится заниматься бегом на свежем воздухе для поддержания своей физической формы. Однако когда приходит холодная пора, перед вами встает дилемма: продолжать занятия бегом на свежем воздухе или перейти в спортзал, пишут зарубежные СМИ. Для тех, кто не желает оставлять свое любимое занятие даже с наступлением холодов, мы предлагаем следующие советы на тему, как грамотно
Подробнее