После трапезы не помешает выпить бокал красного сухого вина. Алкогольная диета – миф или реальность, шутка диетологов или вымысел людей, отчаявшихся похудеть с помощью многочисленных «разумных» диет? Хотим уверить вас в реальности такой нестандартной методики похудения. Алкоголь – польза или вред? Прежде всего, стоит заметить, что сидя на этой диете, избавляться от лишнего веса придется
Подробнее
Если хочешь стать стройнее в преддверии Нового года 2013, чтобы праздничный наряд сидел на тебе идеально, тогда ты можешь сесть на ограничительную диету, которая всего за 4 дня позволит сбросить 3-4 лишних килограмма. Данную систему похудения, которая носит название Ограничительная диета, относят к строгим низкокалорийным диетам. Рассчитана она всего на 4 дня и позволяет сбросить
Подробнее
Все, что от вас требуется, — это следить за стрелкой на часах. Одна из самых насущных проблем современных женщин избыточный вес. Но с этим можно справиться , если прислушаться к своему организму и понять, как он работает. Тогда возможно понять и, как похудеть. Сбросить 6-7 кг за 3 месяца не так уж сложно! При этом
Подробнее
Жизнь полна неожиданностей и сюрпризов, порой приятных, а иногда и не очень. Что может быть хуже не застегивающихся джинсов или платья, когда всего через неделю ехать в отпуск или идти на торжество, надо быть во все оружие, а тут такой неприятный сюрприз в виде лишнего веса. Можно ли похудеть за неделю? Конечно можно! Можно похудеть
Подробнее
Почти все знаменитости – стройные и спортивные, хотя образ жизни большинство из них ведёт не очень-то здоровый и правильный. Когда их спрашивают, в чём секрет, звёзды любят рассказывать, что, мол, у них такая конституция. И чтобы быть в форме, им не требуется ни малейших усилий. Спортом им заниматься некогда (вечеринки, выпивка, наркотики), и, тем не
Подробнее
Тина рассказывает, что в тот момент, когда ее изображение в телевизоре перестало радовать, она приняла экстренные меры. Для похудания Тина выбрала услуги фирмы, славящейся разработкой персонального меню. Результат оправдывает все ожидания, телеведущей нравится ее новый ежедневный рацион, на который, по ее собственным словам, Тина даже умудрилась «подсесть». Вот, как выглядит примерное меню телеведущей: 8:00–8:30 –
Подробнее
Существует ли диета по ДНК? В чем она заключается? И виноваты ли гены в «лишних кило»? Снижения веса с помощью диеты по ДНК человека Разобраться в причине избыточного веса – это и есть начало успешного похудения. «Начало», а иначе никакие диеты не дадут нужно результата. Кроме стресса организм не испытает никаких изменений от изнурительных диет,
Подробнее
Ученые из Университета Вестминстера выяснили, что просмотр некоторых кинолент способствует похуданию. Потерю калорий вызывают прежде всего фильмы ужасов. «Из-за стресса — или, как в данном случае, испуга — пульс учащается, кровь движется быстрее, происходит выброс адреналина. От этого ухудшается аппетит, ускоряется метаболизм, и, в конечном итоге, калории сгорают быстрее», — заявил сотрудник Университета Вестминстера Ричард
Подробнее
36-летняя британка Бет Уиллер, проживающая в графстве Сомерсет, похудела ради свадебного платья на 64 килограмма. К тому моменту, когда любимый мужчина Бет сделал ей предложение, молодая женщина весила 140 килограммов. Еще с детства, по словам невесты, на собственной свадьбе она представляла себя стройной принцессой, но ее габариты явно противоречили этой мечте. Бет похудела почти наполовину
Подробнее
