Почему планка лучшее упражнение?
30/04/2019 0:12 / Спорт, СтатьиКто же не хочет начать новую жизнь с понедельника, весны, подготовить свое тело к лету, но как только вы понимаете что нужно записаться в зал, вызвать такси мотор Харьков и поехать в бассейн или выйти на пробежку, то некоторые сдаются. Предлагаем начать с малого, многие из вас знают о таком чудодейственном упражнении как планка, но
Подробнее
