Здоровый сон — главный секрет активного долголетия. В связи с этим чрезвычайно важно побеспокоиться о присутствии в спальне мебели высокого качества. Каким требованиям она должна соответствовать? Не менее трети своей жизни каждый человек проводит во сне. Столь значительная цифра заставляет задуматься о том, чтобы спальня мебель была качественной, предназначенной для отдыха. От того, насколько комфортными
Подробнее
[Здоровье. https://kratko-news.com] Средняя продолжительность жизни в Украине составляет 70 лет для мужчин и 75 лет для женщин. Половина этой жизни проводится во сне. Дневная жизнь напрямую зависит от того, на сколько хорошим и крепким был сон. Для того, чтобы сон протекал как можно полезнее для человека и был максимально крепким, необходимо правильное обустройства спального места.
Подробнее
Длительный сон – как обезболивающее средство. Здоровый длительный сон не только заряжает энергией и улучшает самочувствие человека. 8-часовой сон, как утверждают медики, в какой-то мере предотвращает появление лишнего веса, а также сахарного диабета. Кроме этого, он в некоторой степени даже противостоит раку. По мнению ученых, сон не может навредить, даже если человек спит дольше 8
Подробнее
