Ученые: Определена оптимальная продолжительность сна
25/05/2016 19:33 / Наука, НовоеФинляндские ученые установили оптимальную продолжительность сна для человека. Причем период сна для женщины должен быть на пять минут больше, чем для мужчин. Для исследования ученые взяли данные сотрудников различных компаний. Они сравнили количество больничных с продолжительностью их сна. В результате люди, которые спали 7-8 часов реже болели, а потому у них меньше больничных, в
Подробнее