Игромания, или лудомания, за короткий срок встала в один ряд с алкогольной и наркотической зависимостями. Это серьезное расстройство, при котором человек не может отказаться от азартных или компьютерных игр.
С распространением интернета, эта болезнь вышла на новый уровень. Букмекерские конторы, онлайн-касино, тотализаторы завлекают людей легкими деньгами, которые, в итоге, никто не получает. В процессе можно сильно увлечься. Человек незаметно для себя тратит все деньги, перестает спать, его психическое здоровье нарушается постоянными стрессами. Тем не менее, реабилитационные центры могут помочь в избавлении от зависимости, как это происходит.
Как определить наличие игровой зависимости
Наличие зависимости можно определить по следующим признакам:
- Постоянная тяга к игре;
- Невозможность остановиться ни после проигрыша, ни после выигрыша;
- Нарушение психического состояния – бессонница, ухудшение когнитивных функций;
- Проявление агрессии к окружающим;
- Обманы близких.
Лудоманию очень сложно вылечить, потому что зависимый человек, зачастую, отрицает проблему, так как не видит ее. Он не считает, что играть в азартные игры безвредно. Только большая потеря может послужить катализатором к началу лечения. Проблема с азартными играми может привести к другим зависимостям. Таким образом, игроман пытается сбежать при крупных проигрышах. Обычно, за помощью обращаются родственники зависимого. Стоит по лечению лудомании и подробно ознакомиться с способами лечения.
Лечение игровой зависимости
Специальные реабилитационные центры имеют программы по лечению игромании. Основной упор делается на психологическую помощь. Совмещают индивидуальную и групповую терапии.
Программы лечения составляются отдельно под каждого человека. Прорабатываются основные причины пристрастия. В отличие от других видов зависимостей, игромания может быть не связана с социальными проблемами.
К факторам появления болезни относятся чрезмерное увлечение играми в детстве, комплексы в повседневной жизни, одиночество,
зацикленность на материальном благополучии.
Положительную динамику в лечении оказывают следующие виды терапий:
Группы самопощи. Истории незнакомых людей дают понять, что эта проблема встречается часто. Здесь делятся своими переживаниями. Это создаст определенную связь. Таким образом, игроманы могут помочь друг другу преодолеть зависимость.
- Психоанализ. Применяется, если причина лудомании связана с детской травмой.
- Гештальт-терапия. Проводится при образовании проблемы во взрослой жизни.
- Обучение навыкам самоконтроля. Это помогает человеку избежать срывов.
- Семейная терапия. Метод помогает игроману прочувствовать и увидеть, какую боль он причиняет близким своими действиями.
Восстанавливаются отношения, супругу обучают правилам поддержки. По окончанию реабилитации именно она будет рядом с человеком, который избавился от зависимости. Прочитать методов лечения стоит на сайте реабилитационного центра.
Реже применяется медикаментозное лечение. Психотерапевт назначает лекарства в зависимости от степени и симптоматики пациента. Это могут быть антидепрессанты, снотворное, психостимуляторы, транквилизаторы.
Для избавления от зависимости рекомендуется найти новое увлечение, не связанное с играми. Подойдет чтение книг или рисование. Часто, люди выбирают какие-то развивающие курсы – изучение нового языка, кулинария.
Многие прибегают к ручной работе, это помогает отвлечься.
Компьютерная зависимость у молодых людей
С развитием технологий начала проявляться еще одна разновидность игровой зависимости – компьютерная. Она возникает у молодых людей, которые сбегают в виртуальный мир от реальных проблем. Это может привести к серьезным осложнениям со здоровьем, проблемам в жизни, социальным проблемам.
Нарушается режим дня, человек дистанцируется от социальной жизни, возникают проблемы со здоровьем. Игроманы такого типа могут страдать ожирением из-за малоподвижного образа жизни. С зависимостью можно справиться теми же методами, что и в борьбе с азартными играми.
Практика реабилитационных центров показывает, что избавиться от игромании можно. Для этого нужно обладать силой воли и высоким уровнем мотивации. К сожалению, еще не придумали таблеток, которые помогут с легкостью устранить этот недуг. Но, работая над собой и занимаясь саморазвитием, человек сможет преодолеть эту страшную зависимость.
