Являетесь ли вы счастливыми,как вы это определили?Исследователи обнаружили множество факторов, от генов до личных характеристик ,которые способны сделать вас счастливыми.Была разработана схема приобретения счастья.
И так приступим,чтобы стать счастливым необходимо:
1.Посещать театры и кино.Хотя бы раз в две недели посетите театр.Это доставит вам не только эстетическое удовольствие,но и позволит почувствовать себя частью чего-то большого и прекрасного.
2.Посетите церковь,особенно если вы там давно небыли.Приобретите духовное спокойствие.Это позволит вам убедиться,что Бог вам помогает и он всегда будет вас поддерживать.
3.Займитесь волонтерской деятельностью.Как правило,помощь другим доставляет невообразимые ощущения.Кормите бедных,давайте им вещи,поддержите словом.
4.Приобретите собаку или кошку.Домашние животные хорошо понимают настроение человека и всегда молча поддержат,чего только стоит милый взгляд.Петы уже осчастливили десятки тысяч людей.
5.Сила позитивного мышления.Постарайтесь не думать о плохом,смотрите на все через розовые очки.Хорошее настроение и позитив притягивают счастье.
6.Развивайте альтруизм.Заботьтесь и помогайте другим,не требуя ничего в замен.Жертвуйте свое собственное время на помощь близким.Альтруистические люди по исследованию, быстро находят вторую половинку.
7.Оглядывайтесь на прошлое с ностальгией.Вспоминайте хорошие и позитивные моменты дней прошедших.
8.Хороший секс так же является фундаментальным фактором обретения счастья,при чем как духовного,так и физического.Удовлетворенные в сексе люди достаточно спокойны и позитивны.
9.Не ищите счастье,оно само вас найдет.По исследованию,люди,которые зацикливаются на поиске своего счастья,теряют смысл жизни,оказываются в круговороте,с которого врядли удастся выбраться.
