Почти все знаменитости – стройные и спортивные, хотя образ жизни большинство из них ведёт не очень-то здоровый и правильный. Когда их спрашивают, в чём секрет, звёзды любят рассказывать, что, мол, у них такая конституция. И чтобы быть в форме, им не требуется ни малейших усилий. Спортом им заниматься некогда (вечеринки, выпивка, наркотики), и, тем не
Подробнее
Что ему еще нужно, думает женщина, ведь все есть – и регулярный секс, и горячие ужины, и забота, и любовь. Так почему же он не делает тебе предложение руки и сердца? Почему-то в последнее время у нас сложился стойкий стереотип, что, мол, мужчинам надо только одно. Чистые рубашки, горячий борщ, жена в красивом пеньюаре, эдакая
Подробнее
2 ноября — Деми Ловато Долой светлый цвет волос! Деми снова тёмненькая. На этот раз певица выбрала немного рыжеватый оттенок, который, на мой взгляд, прибавил ей пару лет. Первое время видеть Деми блондинкой было непривычно, но потом поклонники певицы смирились с этим оттенком и он стал им даже нравиться (пару недель назад Ловато тоже говорила,
Подробнее
Очень важно правильно выбрать вид физических упражнений, подходящий вам индивидуально. Чтобы достичь результатов, вовсе не обязательно посещать занятия аэробикой. Выберите тренировки менее напряженные, имеющие чисто оздоровительную направленность и приносящие удовольствие. Остановите свой выбор на любом виде спорта, может, на спортивных играх, которые вам нравятся и с которыми вы справляетесь. Начните с низкого уровня тренировочной нагрузки
Подробнее
Чем отличается искусная любовница от любой другой? Темпераментом, умением угадать желание мужчины, доставить ему удовольствие, в общем – мастерством. Следующие навыки помогут тебе осчастливить любимого в постеле. 1. Эротический массаж К сожалению, далеко не все женщины придают значение такой сексуальной прелюдии, как эротический массаж. А зря. Ведь научившись нюансам эротического массажа, ты подаришь невероятное наслаждение
Подробнее
Ты приняла решение стать мамой, но зачать ребенка не получается. Не знаешь как забеременеть? Давай разберемся, какие советы помогут ускорить процесс. Как забеременеть – девять советов / shutterstock Рассмотрим 9 действенных советов, которые подскажут тебе, как забеременеть. Совет № 1. Осмотр у врача Даже если, по твоему мнению, у тебя нет жалоб на здоровье и
Подробнее
На дворе ноябрь месяц, а это значит, что пришло время подводить итоги уходящего 2012 года. Этим-то и занимались вчера в Лондоне все те, кто почтил своим присутствием ежегодную церемонию British Fashion Awards 2012, которая раздает свои награды за достижения в мире моды на территории Соединенного Королевства. Под катом список победителей в основных номинациях и традиционный обзор
Подробнее
Почему после первого секса второго раза может не случиться Какие недостатки мужчины могут разочаровать женщину в постели? Журналисты нижегородского портала провели опрос среди женщин. 1. Если парень — «никакой» — 53 процента Многие девушки хотят видеть в постели мачо, но ожидания не всегда оправдываются. Ольга: — У меня было подобное пару лет назад. Я познакомилась
Подробнее
31-летняя актриса Натали Портман является для миллионов женщин по всему миру образцом для подражания. Как приблизиться к ее параметрам и держать себя в форме? В первую очередь нужно отметить, что Портман — вегетарианка. И этим она не просто контролирует свой вес, а видит в вегетарианстве целую философию жизни. Ее повседневный рацион состоит из овощей, фруктов,
Подробнее
Выбираем детскую кроватку Внутри каждой будущей мамы происходят волнения по поводу того, что еще нужно для будущего малыша, что еще нужно купить из детских товаров, как подготовить детскую комнату. Хотелось бы выделить, что выбор детской кроватки является основным для новорожденного. При покупке детской кроватки вы столкнетесь со множеством моделей, разными функциями кроваток, цветовыми гаммами. Как же сделать правильный выбор? Детская кроватка
Подробнее
Составляем список вещей в роддом. Давай разберемся, какие вещи и документы тебе будут необходимы в родильном доме. Документы: Направление в роддом. Паспорт свой и мужа, если рожать будете вместе. Заполненная обменная карта из поликлиники с результатами анализов, анализы мужа (обычно мазок на стафилококк и кровь на РВ), если роды совместные. Результаты УЗИ (если есть). Страховка
Подробнее
Давай поговорим о том, как правильно питаться в Рождественский пост: что можно употреблять в этот период, а от какой пищи следует отказаться. А также чем заменить мясо, молоко и яйца. 28 ноября начался Рождественский пост у православных христиан – последний многодневный пост в году. Рождественский длится 40 дней и предполагает отказ от мяса, молока, яиц,
Подробнее
Дефицит фолатов и витамина В12 повышает риск развития меланхолической депрессии. Об этом заявили финские ученые из психиатрического отделения Окружного госпиталя Южного Саво. Эксперты использовали данные о 2806 людях в возрасте 45–74 лет, оценив уровень депрессивного синдрома с помощью шкалы депрессии Бека. Опрос и анализ крови показали уровень фолатов и витамина В12 в рационе питания. Сравнительный
Подробнее
Каждый день примерно 120 миллионов половых актов случается в мире; Не любите или не хватает времени заниматься спортом? За полчаса активного секса вы сжигаете 200 калорий; Согласно Музею секса, в 19 веке вибраторы использовались в качестве лечения женской “истерии”. Благодаря вызванным вибратором оргазмы помогли докторам “исцелить” женщин от истерик и нервных срывов; Мужчины в среднем
Подробнее
