5 здоровых продуктов, которые помогут справиться со стрессом
20/07/2016 22:50 / Женский Клуб, Новое5 здоровых продуктов, которые помогут справиться со стрессом 20.07.2016 Когда дела идут наперекосяк, первое, о чем мы думаем — "утешить" себя пакетиком чипсов или стаканчиком мороженого. "Если вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники выделяют гормон кортизол, который повышает аппетит", — объясняет Рэйчел Мельцер Уоррен, диетолог из Нью-Джерси и автор книг по правильному питанию. Эксперт
Подробнее