• сон упражнения

    Топ 3 дыхательных упражнения для лучшего сна

    0:27 /  Здоровье, Статьи

    Мы все знаем о важности сна. Недостаток сна имеет значение для нашего психического здоровья и иммунной системы. Недостаточное количество сна может заставить нас чувствовать себя сварливым, неуклюжим и подвергать нас риску развития тревожно длинного списка болезней. Достаточное количество сна заставляет нас чувствовать себя энергичными, позитивными и бдительными. Общие советы по улучшению сна За пару часов

    Подробнее
  • умирает

    Ученые из США: вы скоро умрете, если вам снятся эти пять вещей

    12:18 /  Наука, Новое, ТОП

    Американские врачи из хосписа Буффало провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале паллиативной медицины. Они брали интервью у неизлечимо больных людей и выясняли, что им снится чаще всего, сообщает kratko-news.com. Врачи наблюдали за своими пациентами в течение более 10 лет и обнаружили, что необычные сны начали появляться примерно за три недели до смерти людей.

    Подробнее
  • Новое исследование показало, сколько часов сна в сутки защищает сердце и продлевает жизнь.

    1:05 /  Здоровье, Новое, ТОП

    В сотрудничестве с греческими и испанскими учеными были обработаны данные для более 1 миллиона человек, сообщает kratko-news.com. Они были разделены на три группы: люди, спящие менее 6 часов, контрольная группа от 6 до 8 часов и более 8 часов. Исследование, опубликовано на портале Juricalal. Удалось выяснить, что у всех, кроме контрольной группы, существует риск ишемической

    Подробнее
  • Шанхай спят на улице

    В Шанхае все люди спят на улицах из-за жары (фото)

    23:48 /  Катаклизмы, Новое, Погода, ТОП, Фото, Фоторепортажи

    Жара в Шанхае этим летом заставляет некоторых жителей китайского мегаполиса спать на улице в поисках какой-то прохлады, часто это происходит на скамейках и тротуарах знаменитого торгового бульвара, сообщает французская пресса. Дэйлонг Нанкин-стрит, широкая дорожная артерия, вдоль которой строятся крупные магазины, захватывается толпами туристов и пешеходов. Однако с наступлением ночи и закрытием магазинов она привлекает жителей

    Подробнее
  • Silentmode

    Создана умная маска для сна Silentmode

    22:45 /  IT News, Новое, Технологии, ТОП

    Silentmode выглядит как шлем виртуальной реальности, но на самом деле это спящая маска с пассивным подавлением шума. Она изготовлена из плотного материала, который не пропускает свет и максимально фильтрует боковые звуки, сообщает kratko-news.com. В нее встроены динамики. С помощью специального приложения для смартфонов вы можете выбрать успокаивающие мелодии. Silentmode может работать 24 часа в режиме

    Подробнее
  • Паралич во сне

    Паралич во сне — распространенный феномен, который врачи не в состоянии объяснить

    2:09 /  Здоровье, Необъяснимое, Новое, Советы, Статьи, ТОП

    Паралич во сне — распространенный феномен, который врачи не в состоянии объяснить Для тех, кто испытал этот жуткий феномен, никаких объяснений и описаний не требуется. Они расскажут вам, что это одно из самых тревожных переживаний, которые они когда-либо испытывали. Очень часто оно сопровождается ощущением, что вас атакуют и удерживают в каком-то мрачном зловещем присутствии. Если

    Подробнее
  • Ортопедический матрас — залог здорового сна

    9:24 /  Здоровье, Новое, Статьи

    [Здоровье. https://kratko-news.com] Средняя продолжительность жизни в Украине составляет 70 лет для мужчин и 75 лет для женщин. Половина этой жизни проводится во сне. Дневная жизнь напрямую зависит от того, на сколько хорошим и крепким был сон. Для того, чтобы сон протекал как можно полезнее для человека и был максимально крепким, необходимо правильное обустройства спального места.

    Подробнее
  • Секрет хорошего сна — чистить зубы в темноте

    18:53 /  Здоровье, Наука, Новое

    Оксфорд. https://kratko-news.com || Есть несколько вещей, которые нарушают наш сон, и это свет во время сна. Секрет безмятежного сна может быть также прост — чистить зубы в темноте, считает Оксфордский невропатолог. Рассел Фостер, профессор неврологии предупредил, что яркие огни пробуждают наше тело и почти никогда не дают ему достаточно отдохнуть. По его словам, искусственный свет

    Подробнее
  • Как влияет на ребенка не соблюдение режима сна

    21:52 /  Женский Клуб, Здоровье, Новое, Советы, Статьи

    Ложиться спать нужно вовремя. Британские ученые выяснили, что отсутствие режима и поздний отход ко сну препятствуют нормальному развитию детского мозга. Многие дети не хотят ложиться спать вовремя и родители позволяют им смотреть мультики допоздна. Отсутствие режима сна входит в привычку, и ребенок становится капризным, неуправляемым и нервным. К тому же, он не высыпается. Почему так

    Подробнее
  • Загадки вещих снов

    22:26 /  Необъяснимое, Статьи

    В вещие сны больше всего верят домохозяйки, неквалифицированные рабочие, пенсионеры и в целом женщины (в 2,2 раза чаще мужчин), с образованием ниже среднего, низкими доходами, проживающие в сельских поселениях – такой вывод сделали социологи после подведения итогов опроса 1600 наших соотечественников. Я ни к одной из перечисленных категорий вроде бы не подхожу, однако в вещие

    Подробнее
  • Не спит больше тридцати лет.Долгая бессоница

    13:55 /  Необъяснимое, Статьи

    От людей активных, деятельных, энергичных можно часто услышать сакраментальную фразу: «мне дня не хватает!» ко сну они отходят даже с некоторым сожалением, а когда возникает необходимость поработать в ночное время, взбадривают себя чашечкой крепкого кофе. Некоторые в изнурительной борьбе со сном даже обращаются к бодрящим медицинским препаратам. «У меня было ощущение, что я подключился к

    Подробнее
  • 17-летняя школьница во сне расхаживает голой и употребляет шоколад

    12:24 /  Необъяснимое, Новое

    17-летняя школьница раз в месяц заваливается спать беспробудным сном. Но ладно бы она просто спала – в бессознательном состоянии девушка умудряется творить невероятные вещи. Шеннон Маги из-за своего недуга просыпает Рождество, дни рождения, семейные праздники и даже экзамены для получения аттестата о среднем образовании. Странные вещи которые происходят с ней раз в месяц, ставят в

    Подробнее
  • Долгий сон полезен для здоровья

    21:46 /  Здоровье, Статьи

    Длительный сон – как обезболивающее средство. Здоровый длительный сон не только заряжает энергией и улучшает самочувствие человека. 8-часовой сон, как утверждают медики, в какой-то мере предотвращает появление лишнего веса, а также сахарного диабета. Кроме этого, он в некоторой степени даже противостоит раку. По мнению ученых, сон не может навредить, даже если человек спит дольше 8

    Подробнее
  • Позы в постели выдают характер спящего.

    22:09 /  Статьи

    Позы во сне выдают наше отношение и к себе, и к миру. Забираясь в постель и под одеяло, мы, извините за каламбур, раскрываемся на уровне подсознания. И выражаем истинное отношение к той или иной ситуации гораздо раньше, чем разберемся в ней уже осмысленно. Как объясняют психологи, поведение во сне невозможно подделать и проконтролировать. Даже если

    Подробнее
Добро пожаловать на новостной портал новостного агенства kratko-news.com ! На нашем сайте вы узнаете достоверную информацию из разных регионов мира. Чаще всего вы можете прочитать последние новости Украины и последние новости России. Категории новостей сайта очень разнообразны. Тем самым мы хотим охватить как можно большую новостную зону , рассчитанную на различные возрастные категории и вкусы. Если вы обладаете важной новостью и хотите, чтобы она стала достоянием общественности, присылайте ее нам на наш email, который указан в контактах. Если ваша статья или новость не нарушает морально этических норм и не является запрещенным контентом в странах СНГ, то она в кротчайшие сроки будет опубликована с указанием автора (при желании). Чтобы узнавать об обновлениях портала, вы можете подписаться на нас Вконтакте или читать нас в Твиттере. Новости в этих социальных сетях добавляются мгновенно после обновления сайта. На портале присутствуют рекламные новостные блоки наших партнеров. Надеемся, что наш портал прояснит для вас события, происходящие в мире. Спасибо, что вы с нами. Администрация сайта.

Архивы

Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

При копировании материалов активная ссылка на сайт обязательна. Kratko-News.com (Кратко) © 2012-2020.